• 「性差」に応じたジャンプパフォーマンスを 向上させるトレーニング
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高価値セリー 「性差」に応じたジャンプパフォーマンスを 向上させるトレーニング スポーツ・フィットネス
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高価値セリー 「性差」に応じたジャンプパフォーマンスを 向上させるトレーニング スポーツ・フィットネス

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5950税込

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高価値セリー 「性差」に応じたジャンプパフォーマンスを 向上させるトレーニング スポーツ・フィットネス
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商品の詳細

指導から遠ざかったため出品致します。DVDに傷等ありますが、問題なく再生できました。#女子アスリート #怪我防止 #陸上 #バスケ #スポーツ #トレーニング #ジャパンライム「性差」に応じたジャンプパフォーマンスを向上させるトレーニング定価11000円■指導解説:熊野 陽人(大阪成蹊大学 専任講師/日本陸上競技連盟強化委員会/女子走幅跳オリンピック強化スタッフ)■実技協力:西村 莉子 選手(やり投選手)/大阪市立墨江丘中学校 陸上競技部 他なぜ、女子選手の多くが、ジャンプ動作の接地において膝が内側に入る、いわゆる「ニーイン」の状態になってしまうのかご存じでしょうか?それは、接地時に膝を支える為の筋力や筋の動員が不十分なことが大きな理由の1つです。ニーイン動作は、膝、特に前十字靭帯に大きな負担を掛け、怪我のリスクを高めるだけでなく、ジャンプパフォーマンスとしても効率の悪い動きとなります。では、どうすればニーインすることなく、効率的・効果的なジャンプ動作がおこなえるのでしょうか?女子選手には身体の構造的・機能的な性差として、ジャンプ動作時に男子よりもハムストリングスがうまく働かないという性質があります。つまり、ニーインしないために必要なのは、身体の前面にある筋肉ではなく後面にある筋肉、ハムストリングスや臀筋で、これらの筋肉を強化することがジャンプ動作改善のカギとなります。本作では、この特徴を踏まえた上で、中学生年代の女子選手に是非、実施して欲しいエクササイズをモデルのシニア選手と実際の中学生選手の動作を交えながらわかりやすく解説していきます。このエクササイズをウォーミングアップなどに取り入れることで、怪我防止につながり、且つジャンプパフォーマンス向上が期待できます!
カテゴリー:CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス
商品の状態:やや傷や汚れあり
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:滋賀県
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★

よかったです 得に最後のストリート戦は興奮しました

  • みぃちゃーーーん
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ノーカットじゃないのが多少残念ですが、ムタの歴史はわかります。ファンは迷わず買うべきだと思います。

  • ukamuse
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

予想以上にたっぷりと所くんのインタビューが収録されていて、大変満足しました(^ ^) また、今まで見られなかったデビュー当時の試合やリトアニアの試合などが収録されていて、非常に見応えありました。こんなDVDを出して頂けて、ファンとしては感謝感激・・・それにつきます。

  • くまタルト
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

あいかわらずのボリューム。 すべて見るのにかなりの時間を要する。 が、NOAHの一年がこの2枚でわかる! 重要な試合はしっかりと見せてくれるし、 ファンのことをよく考えて作られている作品。

  • しゅるつ25
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

とても見ごたえのある試合ばかりだったのでとても満足でした。キズや映像なども問題なくとても美品で嬉しかったです。

  • みつりく
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

特に勝つためのテクニックのパートが有益でした。 松井館長が詳しい解説を入れながら、相手の特長ごとの対処テクニックについて実演してくれます。やり方のみならず、そうする理由・背景についても理解しやすくすっと頭に入ります。 押忍

  • irenefea4875
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

まさか沖縄剛柔流のメディアがあったとは! 表舞台にはあまり知られていないが様々な伝説を持つ剛柔流の方が家でいつでも観られるなんて。

  • ひじり〜ん
  • 33歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

コアリズムで腰が痛くなり、最近はこちらをもっぱら利用しています。HIP HOPといっても、それほど動きも難しくないので楽しく踊れます♪

  • y........y
  • 41歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

キャンペーン期間中に購入できたのでお買い得でした。ただ、GPと10年史は別にしてほしかったです。10年史が1本のDVDでは寂しい。

  • のぼ、
  • 29歳
  • アトピー
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★★★★★

日本における総合格闘技の歴史的イベントだと思います。K1とPRIDEのオールスターが総出演で、解説が石井館長と高田延彦という、今では考えられない組み合わせですね。

  • ウサギ8179
  • 37歳
  • アトピー
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★★★

メンタル面が多すぎると感じました。試合で使えるテクニックを期待してました。

  • machan7551
  • 45歳
  • アトピー
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★★★★★

2週間以上待ってても 品物が届かず、連絡もなく どうなっているのか? お届けまでに 2週間以内に配送との表示で購入を決めたのに… 首を長くして待っていたのに 今頃になってキャンセル扱い。 在庫がないなら、早めに連絡が欲しい。

  • マリンクマン
  • 33歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

合気道をやっている方ならご存じの塩田剛三、 「バキ」を読んでいる方なら渋川剛気のモデルになった人物としても有名ですが、 若かりし日から晩年までの貴重な映像が一本に収まっています。 戦争を生き抜いてきたということもあるでしょうが、怖いぐらい強いです…

  • えみ38388187
  • 41歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

面白かったです。 ただ、もう少しベルトに関わる試合を長めにしてくれるとよかったです。 また、華のある団体なので選手をみせてもいいと思います。 次に出るDVDに期待したいと思います。

  • なぎ1966
  • 49歳
  • アトピー
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購入品